Библиотерапия - это один из методов психотерапии, использующий чтение и обсуждение со специалистом литературы для коррекции психического состояния. В основе данной арт-терапии лежит идея использования специально подобранной литературы как терапевтического средства с целью решения личностных проблем через идентификацию с образом художественного произведения при помощи направленного чтения и ведения читательского дневника с последующим разбором и анализом прочитанного. Вы можете записаться ко мне на консультацию, а также в данном разделе найти книги, которые я рекомендую в качестве психообразования или для вдохновения. Записывайте понравившиеся вам мысли, цитаты и всё, что приходит в голову во время чтения.
